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INGREDIENTS (pour 4 personnes)
- 300 gr de coeur de cabillaud
- 300 gr de coeur de saumon
- 300 gr de lieu noir
- 1 paquet de 600 gr de petits légumes coupés (rayon frais)
- 1 boîte de pommes de terre
- 1 cube de bouillon
- 25 cl de crème liquide
- sel, poivre
- 20 cl d'huile d'olive
- 1,5 litre d'eau
PREPARATION
- Dans une grande casserole, faites cuire les légumes dans
l'eau additionnée du cube de bouillon (+/- 1/2 heure)
- Ajoutez-y les pommes de terre égouttées
- Salez, poivrez
- Laissez mijoter encore 1/4 d'heure à feu très doux
- Au moment de servir, ajoutez la crème
- Détaillez les poissons en cubes
- Dans un plat allant au four, mettez l'huile d'olive et les
morceaux de poisson
- Salez, poivrez
- Faites cuire 15 à 20 minutes dans un four préchauffé à
200°
- Placez les morceaux de poissons cuits dans une assiette creuse
- Ajoutez la préparation de légumes
- Servez accompagné de pain (facultatif)
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