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Recettes
 
WATERZOOI DE POISSONS
 



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INGREDIENTS  (pour 4 personnes)

  • 300 gr de coeur de cabillaud
  • 300 gr de coeur de saumon
  • 300 gr de lieu noir
  • 1 paquet de 600 gr de petits légumes coupés (rayon frais)
  • 1 boîte de pommes de terre
  • 1 cube de bouillon
  • 25 cl de crème liquide
  • sel, poivre
  • 20 cl d'huile d'olive
  • 1,5 litre d'eau

PREPARATION 

  • Dans une grande casserole, faites cuire les légumes dans l'eau additionnée du cube de bouillon (+/- 1/2 heure)
  • Ajoutez-y les pommes de terre égouttées
  • Salez, poivrez
  • Laissez mijoter encore 1/4 d'heure à feu très doux
  • Au moment de servir, ajoutez la crème
  • Détaillez les poissons en cubes
  • Dans un plat allant au four, mettez l'huile d'olive et les morceaux de poisson
  • Salez, poivrez
  • Faites cuire 15 à 20 minutes dans un four préchauffé à 200°
  • Placez les morceaux de poissons cuits dans une assiette creuse
  • Ajoutez la préparation de légumes
  • Servez accompagné de pain (facultatif)
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